议定书的变革Blog

寻找出一种悲伤的方式与增加欢乐回到你的生活也不一样。尝试这五种方法来改变你的关系。

如果你是一个empath，其身体在对外影响的反应中表现出身体症状，请尝试这三个简单的动作，感觉更好并打破疼痛的循环。

生活中有时会感到动荡，挥发性和混乱，好像事情从你的控制权失控一样。以下是在风暴中寻找和平的四种方式。

当你周围的世界感觉黑暗和混乱时，这些工具将帮助您找到内部的火花。

我们脆弱和伤害。我们想做我们的部队做出改变。但我们的角色是什么？

以下是我在大流行期间创建的10个有效资源，无论如何，您可以依赖于什么。

创造爱恋的关系是一种精神练习。以下是与您的伴侣共享爱和感到安全和安全的五种方式。